RSS

Городской портал госуслуг

Эксперт рассказала жителям города о тренировках в домашних условиях

14:15 02.06.2020

Фитнес-тренер рассказала жителям столицы о том, как правильно и эффективно заниматься спортом в домашних условиях.

Это особенно актуально в связи со сложившейся эпидемиологической ситуацией. Эксперт рассказала, что перед началом тренировки нужно подобрать удобную одежду и обувь.

Эксперт порекомендовала жителям выбирать упражнения по уровню своей физической подготовки и после тренировки делать растяжку.

Добавим, что в условиях самоизоляции среди жителей стали востребованы занятия в дистанционном формате.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати